通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。

断舍离就是通过收拾自己居住的空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。 通过不断重复断和舍,最后会到达这样的状态: 离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。

换句话说,断舍离的主角并不是物品,而是自己。

你要做到的思考方式并不是“这东西还能使,所以要留下来”,而是“我要用,所以它很必要”。主语永远都是自己,而时间轴永远都是现在。现在自己不需要的东西就必须放手,只选择必要的物品。

德国诗人、哲学家歌德曾经说过这样一句话: “人类最大的罪是不快活。”

一旦试着断掉饮食,就会发现:“啊!原来食物是如此值得被人类感激的啊!”

一旦试着断掉饮食,就会发现:“啊!原来食物是如此值得被人类感激的啊!”通过实施“断”,人会发现日常生活很多不起眼的东西其实是该被珍惜、被感激的,除此之外,这个概念也能让人消除一些无妄的执念。

自己在别人眼里是什么样子。要是自己能随便凑合着用一个东西,那别人也会用随便的态度来对待你

如何对待自己,就决定了一切。

绝大多数时候,人都是因为自己吃东西的方式不对才出现问题。

东西要用才有价值

人很容易因为习惯了某件事而感觉麻痹,这实在是很可怕。

人很容易因为习惯了某件事而感觉麻痹,这实在是很可怕。无论一开始有多美好的回忆,可随着时间的流逝,一切也会发生变化,就好比是再美味的食物,搁久了也会变味一样。

但在今天,这个人与你的价值观发生了分歧,已经不如从前那般亲密了。这种时候,与其勉强自己“立马把这个人拋掉”,倒不如先适应现状,学会接受这种变化。换句话说,就是选择对当下的我来说最必要的朋友。

选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,

经济学里有个众人皆知的80/20原则,说的是“80%的营业额都是由20%的营业员达成的”。

如果你的心里已经有了想要扔掉别人东西的想法,请尽量克制,别随随便便就把别人的东西丢进垃圾桶。换位思考一下,如果是别人随便扔了你的东西,你一定会大发雷霆吧。

越是有历史的家庭,所背负的能量也就越大,可即便如此,还是会有变化的可能的。

如果经常把一大堆东西一股脑塞给孩子,那他们就有可能成长为没有自主性、选择能力低下的人。

你身边有没有那种口头禅是“无所谓”的人呢?那就是从小被给予得太多,没能学会思考自己需要的到底是什么。

最容易理解的是,你会发现,一直以来都以为是自己的观念的东西,其实是父母的观念,或者是身边其他人的观念。

险就像是一场没有胜算的赌局,一旦买了高额的医疗保险,就有可能会出现“不得病的话可就亏了”这种心情

物品要用才有价值——是为断。

通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。

断舍离就是通过收拾自己居住的空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。 通过不断重复断和舍,最后会到达这样的状态: 离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。

换句话说,断舍离的主角并不是物品,而是自己。

你要做到的思考方式并不是“这东西还能使,所以要留下来”,而是“我要用,所以它很必要”。主语永远都是自己,而时间轴永远都是现在。现在自己不需要的东西就必须放手,只选择必要的物品。

德国诗人、哲学家歌德曾经说过这样一句话: “人类最大的罪是不快活。”

一旦试着断掉饮食,就会发现:“啊!原来食物是如此值得被人类感激的啊!”

一旦试着断掉饮食,就会发现:“啊!原来食物是如此值得被人类感激的啊!”通过实施“断”,人会发现日常生活很多不起眼的东西其实是该被珍惜、被感激的,除此之外,这个概念也能让人消除一些无妄的执念。

自己在别人眼里是什么样子。要是自己能随便凑合着用一个东西,那别人也会用随便的态度来对待你

如何对待自己,就决定了一切。

绝大多数时候,人都是因为自己吃东西的方式不对才出现问题。

东西要用才有价值

人很容易因为习惯了某件事而感觉麻痹,这实在是很可怕。

人很容易因为习惯了某件事而感觉麻痹,这实在是很可怕。无论一开始有多美好的回忆,可随着时间的流逝,一切也会发生变化,就好比是再美味的食物,搁久了也会变味一样。

但在今天,这个人与你的价值观发生了分歧,已经不如从前那般亲密了。这种时候,与其勉强自己“立马把这个人拋掉”,倒不如先适应现状,学会接受这种变化。换句话说,就是选择对当下的我来说最必要的朋友。

选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,

经济学里有个众人皆知的80/20原则,说的是“80%的营业额都是由20%的营业员达成的”。

如果你的心里已经有了想要扔掉别人东西的想法,请尽量克制,别随随便便就把别人的东西丢进垃圾桶。换位思考一下,如果是别人随便扔了你的东西,你一定会大发雷霆吧。

越是有历史的家庭,所背负的能量也就越大,可即便如此,还是会有变化的可能的。

如果经常把一大堆东西一股脑塞给孩子,那他们就有可能成长为没有自主性、选择能力低下的人。

你身边有没有那种口头禅是“无所谓”的人呢?那就是从小被给予得太多,没能学会思考自己需要的到底是什么。

最容易理解的是,你会发现,一直以来都以为是自己的观念的东西,其实是父母的观念,或者是身边其他人的观念。

险就像是一场没有胜算的赌局,一旦买了高额的医疗保险,就有可能会出现“不得病的话可就亏了”这种心情

物品要用才有价值——是为断。